ストレスマネジメント・セミナー 通信 号外「新型コロナウイルスの対応で疲れないために」(コロナストレス対策②)

2020年5月20日

新型コロナウイルスにおけるストレスマネジメント「新型コロナウイルスの対応で疲れないために」

4月からひと月あまり、外出を自粛して、新型コロナウイルス感染症の予防に努めてきました。こうした大きな生活の変化、病気への不安で、毎日を落ち着かなくさせてしまい、イライラや体調への影響も出てくるようになります。

大阪府ITステーションでは、新型コロナウイルスにおけるストレスマネジメント第2弾として「新型コロナウイルスの対応で疲れないために」のアドバイスを掲載しています。

ストレスマネジメント・セミナー 通信 号外②「新型コロナウイルスの対応で疲れないために」(PDFファイル 248KB)」

 

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